แนวทางการควบคุมน้ำหนักให้สมดุล
ปัญหาที่เราดูแล :
ภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน, กลุ่มอาการเมตาบอลิก, น้ำหนักที่เพิ่มจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน และไขมันส่วนเกินสะสมเฉพาะจุดที่ลดยาก
แนวทางการดูแล :
• การลดน้ำหนักทางการแพทย์ : ใช้ยากลุ่ม GLP-1 receptor agonists เช่น เซมาคลูไทด์, ยาควบคุมความอยากอาหาร และการปรับสมดุลฮอร์โมนอย่างเหมาะสม
• การทดสอบโภชนาการ และเมตาบอลิซึม : วางแผนโภชนาการเฉพาะบุคคล วิเคราะห์ไมโครไบโอมในลำไส้ และประเมินอัตราการเผาผลาญพลังงาน
• การปรับรูปร่างสัดส่วน : ใช้เทคนิคการกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก (TMS) เพื่อช่วยควบคุมความอยากอาหาร
• ศาสตร์การออกกำลังกาย และฟื้นฟูสมรรถภาพ : ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลให้คำปรึกษา และแนะนำการฝึกความแข็งแรงรวมถึงการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย
• การสนับสนุนทางจิตวิทยาการโค้ชพฤติกรรม และการบำบัดด้วยการปรับพฤติกรรมทางความคิด (CBT) เพื่อจัดการกับพฤติกรรมการกินตามอารมณ์ และการติดอาหารบางประเภท